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Wie gesund sind M-Budget & Prix-Garantie? „Kassensturz“ macht den grossen Check

Wie gesund sind Billigprodukte wie M-Budget oder Prix-Garantie wirklich? „Kassensturz“ prüft, vergleicht 3a-Anlagen und klärt in der Rubrik „Darf man das?“ rechtliche Alltagsfragen. Mit M-Budget oder Prix-Garantie lässt sich viel Geld sparen: Doch wie gesund sind solche Tiefpreisprodukte? In „Kassensturz“ gibt eine Ernährungsberaterin Tipps. Ausserdem: 3a-Anlagen im Vergleich. Und: Rubrik „Darf man das“ mit dem Thema „Gegenstände auf dem Parkplatz lagern“. Moderiert wird die Sendung von Bettina Ramseier.

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Kinderwunsch und Unfruchtbarkeit: Drei Paare erzählen ihre Geschichten in SRF „Puls“

Jedes fünfte Paar in der Schweiz bleibt ungewollt kinderlos – SRF „Puls“ widmet sich dem Thema mit berührenden Geschichten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Ratschlägen. Kinder wünschen sich viele, aber bei jedem fünften Paar in der Schweiz geht dieser Wunsch nicht in Erfüllung. Wie umgehen mit Unfruchtbarkeit – und welche Möglichkeiten stehen überhaupt offen? „Puls“ besucht drei Paare mit unterschiedlichen Geschichten, Erfahrungen und Resultaten. Moderiert wird die Sendung von Tama James-Vakeesan.

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SVBS AWARD 2024: Ersthelfer für aussergewöhnliche Intuition ausgezeichnet

Der SVBS AWARD 2024 geht an Pascale Imboden, Katja Nafz und Rolf Märchy – drei Ersthelfer, die dank Intuition und Fachwissen einen medizinischen Notfall erkannten, bevor klare Symptome sichtbar waren. Mit ihrer besonnenen Reaktion verhinderten sie eine Fehldiagnose und ermöglichten eine rechtzeitige Behandlung eines Schülers, der am Panayiotopoulos-Syndrom litt – einer seltenen Form epileptischer Anfälle.

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Die Sprache des Körpers: Signale erkennen, bevor sie Symptome werden

Der Körper spricht leise, lange bevor er schreit. Wer seine Signale zu deuten weiss, erkennt Gesundheit nicht erst im Kranksein, sondern im Gleichgewicht. Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein fortlaufender Dialog. Muskeln, Haut, Herzfrequenz und Atmung sind Ausdruck innerer Prozesse, die auf Belastung, Emotion und Umwelt reagieren. Frühwarnzeichen des Körpers sind keine Störung, sondern Information – Hinweise auf das, was im Inneren aus dem Gleichgewicht gerät.

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Kraft der Sinne: Wie Geräusche, Düfte und Licht Gesundheit prägen

Gesundheit entsteht nicht nur im Körper, sondern in der Wahrnehmung. Geräusche, Düfte und Licht formen unbewusst das Gleichgewicht zwischen Ruhe und Aktivität. Die moderne Gesundheitsforschung rückt zunehmend sensorische Faktoren in den Mittelpunkt. Die Art, wie Menschen hören, riechen und sehen, beeinflusst Konzentration, Stimmung und Regeneration. Räume, Klänge und Lichtfarben bestimmen, ob Stress abgebaut oder verstärkt wird – und prägen damit das Wohlbefinden tiefer, als es Medikamente je könnten.

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Grand Prix Bio Suisse 2025: Auszeichnung für Michael Kipfer vom Biohofacker Stettlen

Bio Suisse verleiht den diesjährigen Grand Prix Bio Suisse an Michael Kipfer vom Biohofacker in Stettlen BE. Der Preis steht für innovative und nachhaltige Projekte der Bio-Branche in der Schweiz und ist mit 10’000 Franken dotiert. Michael Kipfer (40) bewirtschaftet seine Böden mit einer Kombination aus Bodenschonung, Dammkultur und Pflanzenkohle. Das Zusammenspiel dieser drei Anbautechniken zeigt anschaulich, wie es angesichts der zunehmend extremeren Wettereinflüsse gelingen kann, die Bio-Äcker fit zu machen für die Zukunft. Davon profitieren die Böden, das Klima und nicht zuletzt die Bio-Bauern. Das befand auch die Jury.

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SRF DOK: Spitäler in der Krise – was die Schweiz von Dänemark lernen kann

Viele Schweizer Spitäler kämpfen ums Überleben, obwohl die Gesundheitskosten steigen – die SRF-DOK-Reportage fragt, ob Reformen und Schliessungen die Lösung sein könnten. Viele Spitäler kämpfen finanziell ums Überleben – und das, obwohl die Gesundheitskosten steigen. Sollen serbelnde Spitäler gerettet werden? Es gibt auch Ansätze, wie die Qualität verbessert und die Gesundheitskosten stabilisiert werden könnten. Eine Reise durch Spitäler im In- und Ausland.

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Tag der Pausenmilch 2025: Genussvolle Schulpausen in der ganzen Schweiz

Seit über zwei Jahrzehnten sorgt der Tag der Pausenmilch für Freude und genussvolle Pausenmomente auf Schweizer Schulhöfen. Am 30. Oktober 2025 fand der Anlass in allen Sprachregionen der Schweiz gleichzeitig statt. Zahlreiche engagierte „Pausenmilchfrauen“ des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbands (SBLV), Eltern, Lehrpersonen und viele weitere Freiwillige schenkten Milch aus – und brachten so rund 245'000 Kindern von der Kita bis zur 9. Klasse eine Portion regionalen Genuss in die Pause.

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Der Einfluss von Licht: Wie Tageslicht, Schlafrhythmus und Hormone zusammenwirken

Licht ist weit mehr als Helligkeit – es ist biologischer Taktgeber. Tageslicht steuert Hormone, beeinflusst Schlafrhythmus und entscheidet darüber, wie wach, konzentriert und ausgeglichen der Mensch sich fühlt. In der modernen Welt wird der natürliche Rhythmus zunehmend durch künstliches Licht verdrängt. Büros, Bildschirme und nächtliche Beleuchtung verlängern den Tag, verändern den Hormonhaushalt und beeinträchtigen die innere Uhr. Forschende sprechen inzwischen von einer „Lichtmangelgesellschaft“ – mit messbaren Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden.

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Mentale Stärke im Alltag: Strategien gegen Dauerstress und Reizüberflutung

Reizüberflutung, Zeitdruck und digitale Dauerpräsenz prägen den modernen Alltag. Mentale Stärke wird damit zur zentralen Gesundheitskompetenz – sie schützt vor Erschöpfung und fördert Konzentration, Ausgeglichenheit und Lebensqualität. Im hektischen Alltag der Gegenwart wirken stetig Reize, Aufgaben und Erwartungen auf das menschliche Nervensystem ein. Studien belegen, dass sich die Informationsmenge, die täglich verarbeitet werden muss, in den letzten zwei Jahrzehnten mehr als verdoppelt hat. Diese permanente Reizbelastung führt zu mentaler Erschöpfung, Konzentrationsschwächen und Schlafproblemen. Mentale Stärke ist daher nicht nur eine psychologische Eigenschaft, sondern ein trainierbarer Schutzmechanismus.

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Bergwetter und seine Macht: Zwischen Lebensquelle und zerstörerischer Naturgewalt

Lawinen, Felsstürze, Murgänge – das Bergwetter hat eine Zerstörungskraft, die ganze Lebensräume vernichten und über Leben und Tod entscheiden kann. SRF-Meterologe Thomas Bucheli und Sebastian Weber von ServusTV erforschen in der zweiten Folge die bedrohliche Seite des Bergwetters.

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Puls: Leben mit früher Demenz – Warnzeichen, Hoffnungsträger und fehlende Strukturen

Die Diagnose Demenz lässt das Leben stillstehen, nichts ist mehr, wie es war. „Junge“ Betroffene unter 65 trifft es besonders hart: Sie stehen noch mitten im Leben und sind berufstätig. „Puls“ zeigt Menschen, die sich ihrem Schicksal nicht einfach ergeben wollen. Moderiert wird die Sendung von Daniela Lager.

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„Plants_Intelligence“ in Basel: Kunst trifft Forschung zur pflanzlichen Intelligenz

Vom 31. Oktober bis 2. November 2025 widmet sich die Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel FHNW gemeinsam mit dem HEK dem Thema Pflanzenintelligenz – im Abschluss des SNF-Forschungsprojekts „Plants_Intelligence. Learning Like a Plant“. Das Symposium „Plants_Intelligence“, das vom 31. Oktober bis am 2. November 2025 an der Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel FHNW in Kooperation mit dem HEK (Haus für Elektronische Künste) stattfindet, markiert den Abschluss des vierjährigen Forschungsprojekts „Plants_Intelligence. Learning Like a Plant“, das vom Schweizerischen Nationalfonds (SNF) finanziert wird und am Institute Art Gender Nature (IAGN) der HGK Basel angesiedelt ist.

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