28. Juni 2025

Wach bleiben im Auto: Tipps und Strategien für sicheres Fahren

von belmedia Redaktion

Längere Autofahrten, Nachtfahrten oder frühmorgendliche Strecken können extrem ermüdend sein – und die Gefahr von Sekundenschlaf ist real. Wach zu bleiben ist deshalb essenziell für die eigene Sicherheit und die der Mitfahrenden. In diesem ausführlichen Ratgeber erfährst du, warum Müdigkeit am Steuer gefährlich ist, wie du Anzeichen von Erschöpfung erkennst und welche Strategien helfen, wach und konzentriert zu bleiben – ganz ohne riskante Methoden oder verbotene Stoffe. Die folgenden Tipps basieren auf bewährten Empfehlungen von Experten und eigenen Erfahrungen aus Praxis und Alltag.

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Vitamin B1: Wofür man es braucht – auch bei Prä‑Diabetes & gegen Zecken?

von belmedia Redaktion

Vitamin B1 (Thiamin) ist ein essenzieller Baustein für Energiegewinnung und Nervengesundheit – besonders wichtig bei Prä‑Diabetes. Insbesondere höher dosierter Thiamin‑Einsatz kann dabei helfen. Der oft kolportierte Zeckenschutz durch B1 bleibt aber äußerlich erfahrungsbasiert und wissenschaftlich unbewiesen. Vitamin B1 nimmt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel ein. In diesem Artikel wird erklärt, wie Thiamin wirkt, warum es bei Stoffwechselstörungen wie Prä‑Diabetes sinnvoll sein kann und was hinter der Geschichte Zeckenabwehr steckt. Zudem gibt es praktische Tipps zu Dosierung, natürlichen Quellen und medizinischen Aspekten.

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Altdorf UR: Rollerfahrer (68) verliert Kontrolle – schwer verletzt ins Spital gebracht

von belmedia Redaktion

Auf der Gründligasse in Altdorf kam es heute Samstag, 28. Juni 2025, kurz nach 09.00 Uhr, zu einem Verkehrsunfall, bei dem ein 68-jähriger Rollerfahrer verletzt wurde. Der Mann war kurz nach 09.00 Uhr mit seinem blau-grauen Roller vom Poli-Kreisel her in Richtung Weltigasse unterwegs, als er auf Höhe der Einmündung Allenwindenweg aus bislang ungeklärten Gründen die Kontrolle über sein Fahrzeug verlor und stürzte.

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