14.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Auto Eltern elterntipps.ch familie.ch Familienleben Familienreisen Flug flughafen.ch Flugzeug nachrichtenticker.ch News Pflege Prävention rastplatz.ch Raststätten Reisen reiseziele.ch Routen Sicherheit sicherheit.ch Tipps tourismus.ch xund24.ch Zubehör

Eine freie Toilette, ein brauchbarer Wickeltisch und ein erreichbares Waschbecken können den Verlauf einer Familienreise entscheidend erleichtern. Kleine Kinder brauchen unterwegs Unterstützung, vertraute Abläufe und Pausen, die sich ihrem Bedarf anpassen. Mit einer vorbereiteten Route und einer übersichtlich gepackten Tasche lassen sich viele schwierige Situationen vermeiden. Sanitäre Anlagen unterscheiden sich erheblich: An einer Raststätte stehen andere Einrichtungen bereit als in einem Regionalzug oder an einem kleinen Bahnhof. Auch eine ausgewiesene Toilette bietet nicht automatisch einen Wickeltisch oder genügend Platz für einen Kinderwagen. Deshalb lohnt es sich, die wichtigsten Stationen bereits vor der Abfahrt zu prüfen und eine Alternative einzuplanen.

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13.10.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Alpin Apps Behörden Berge digital.ch Draussen Eltern elterntipps.ch familie.ch Familienleben Familienreisen hometipp.ch hospital.ch Krankheiten motor.ch motortipps.ch nachrichtenticker.ch News Prävention Reisen reiseziele.ch Schweiz Senioren Sicherheit sicherheit.ch Smartphones sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tipps tourismus.ch Verkehr Vital xund24.ch

Bei einem Notfall in der Schweiz führt die passende Telefonnummer rasch zur zuständigen Stelle: 144 zur Sanität, 117 zur Polizei und 118 zur Feuerwehr. Bei Vergiftungen hilft 145, für die Luftrettung steht 1414 bereit. Die Nummer 112 verbindet mit der Alarmzentrale der Polizei und ermöglicht Hilfe auch dann, wenn die richtige Fachnummer nicht bekannt ist. Entscheidend sind die erkennbare Gefahr, ein möglichst genauer Standort und die Antworten auf die Fragen der Notrufzentrale. Eine fertige Diagnose oder eine lückenlose Schilderung ist vor dem Anruf nicht erforderlich. Wer den Unterschied zwischen Rettungsdienst, Polizei, Feuerwehr und Beratungsstellen kennt, kann auch unter Stress schneller handeln.

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13.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Eishockey Eltern elterntipps.ch Erziehung familie.ch Familienleben nachrichtenticker.ch Nachwuchs News Prävention Schuhe Sicherheit sicherheit.ch Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tipps Vereine Vital xund24.ch Zubehör

Eishockey beginnt für Kinder mit kleinen Schritten auf dem Eis: das Gleichgewicht finden, gleiten, bremsen und gemeinsam spielen. Eine passende Hockeyschule verbindet diese Grundlagen mit Freude an der Bewegung. Vollständige, gut sitzende Ausrüstung und eine verständliche Anleitung gehören von Anfang an dazu. Vor dem ersten Training müssen weder sämtliche Regeln bekannt sein noch teure Profischlittschuhe im Schrank stehen. Wichtiger sind ein geeignetes Einsteigerangebot und die Absprache mit dem Verein. So lässt sich klären, welche Vorkenntnisse erwartet werden, welches Material ausgeliehen werden kann und wie die ersten Einheiten ablaufen.

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10.10.26 von belmedia Redaktion Accessoires Aktiv Allgemein Alltag Alpin Apps Berge Draussen Eltern elterntipps.ch familie.ch Freizeit Herbst Jahreszeiten nachrichtenticker.ch Natur & Umwelt News Prävention reiseziele.ch Senioren Sicherheit sicherheit.ch sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tipps tourismus.ch Vital wetter24.ch Wetterbericht Winter Wintersport xund24.ch

Null Grad können sich auf einem windigen Platz deutlich kälter anfühlen als in einer geschützten Gasse. Der Unterschied entsteht durch den Wärmeverlust des Körpers: Bewegte Luft führt Wärme schneller von der Haut ab. Der Windchill macht diese zusätzliche Kältewirkung als berechneten Vergleichswert verständlich. Die gefühlte Temperatur hilft dabei, Wetterangaben für den Alltag einzuordnen. Sie beschreibt jedoch weder die Temperatur der Haut noch eine zweite, tatsächlich gemessene Lufttemperatur. Für Spaziergänge, Velofahrten, Arbeiten im Freien und Winterausflüge zählt deshalb das Zusammenspiel von Temperatur, Wind, Nässe, Kleidung und Bewegung.

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09.10.26 von belmedia Redaktion Eltern elterntipps.ch Erziehung Events familie.ch Familienleben Festivals Freizeit Grosseltern nachrichtenticker.ch News Prävention Sicherheit Tipps Vital xund24.ch

Ein Stadtfest bietet Musik, Spielangebote, Marktstände und kulinarische Entdeckungen auf engem Raum. Damit der Familienausflug nicht zwischen Gedränge, Lautsprechern und langen Wartezeiten kippt, helfen ein überschaubares Programm, klare Treffpunkte und früh ausgewählte Rückzugsorte. Kinder erleben ein Fest intensiver als Erwachsene. Geräusche, Gerüche, Menschenmengen und wechselnde Eindrücke können faszinieren, aber auch rasch ermüden. Eine flexible Planung schafft deshalb mehr Sicherheit als ein dicht gefüllter Tagesablauf.

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08.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beziehung Bildung Eltern elterntipps.ch Erziehung familie.ch Familienleben Grosseltern Mütter nachrichtenticker.ch News Prävention Schule Tipps Väter xund24.ch

„Wie war die Schule?“ – „Gut.“ – „Was habt ihr gemacht?“ – „Weiss nicht.“ Solche Gespräche lassen Eltern oft ratlos zurück. Dabei bedeutet eine knappe Antwort nicht automatisch, dass etwas nicht stimmt. Häufig braucht ein Kind zunächst Ruhe, einen überschaubaren Einstieg und das Gefühl, ohne Bewertung erzählen zu dürfen. Ein Schultag enthält Unterricht, Begegnungen, Regeln, kleine Erfolge und manchmal Enttäuschungen. Daraus einen Bericht zu machen, ist für Kinder nicht immer einfach. Gespräche entstehen leichter, wenn Erwachsene den passenden Moment abwarten, aufmerksam zuhören und die Privatsphäre respektieren. Gleichzeitig lohnt sich ein genauer Blick, wenn sich neben dem Schweigen auch Stimmung, Verhalten oder Schulbesuch verändern.

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08.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Bildung Eltern elterntipps.ch Erziehung familie.ch Familienleben Grosseltern nachrichtenticker.ch News Prävention Schule Tipps xund24.ch

Linkshändigkeit ist eine natürliche Variante der Händigkeit und kein Defizit, das korrigiert werden muss. Schwierigkeiten entstehen vor allem dann, wenn Arbeitsplätze, Schreibmaterialien und alltägliche Abläufe ausschliesslich auf Rechtshänder ausgerichtet sind. Mit einer passenden Blattlage, ausreichend Bewegungsraum und geeigneten Werkzeugen können linkshändige Kinder ebenso entspannt und sicher arbeiten. Entscheidend ist eine Unterstützung ohne Druck. Erwachsene sollten beobachten, praktische Hindernisse beseitigen und bei anhaltenden Beschwerden fachlichen Rat einholen, statt dem Kind eine bestimmte Hand aufzuzwingen.

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08.10.26 von belmedia Redaktion Alltag Bildung Eltern elterntipps.ch Erziehung familie.ch Familienleben Grosseltern nachrichtenticker.ch News Prävention Schule Tipps Vital xund24.ch

Wenn ein Kind eine erfundene Geschichte erzählt, steht dahinter nicht automatisch eine bewusste Täuschung. Fantasie, Wunschdenken, Angst vor Ärger, Scham oder das Bedürfnis nach Anerkennung können beeinflussen, wie Kinder Erlebnisse darstellen. Entscheidend ist deshalb weniger die empörte Feststellung, dass etwas nicht stimmt, sondern die Frage, welche Entwicklung, welche Situation und welches Bedürfnis sich in der Erzählung zeigen. Der Umgang mit Unwahrheiten prägt, ob ein Kind künftig offen über Fehler und Schwierigkeiten sprechen kann. Harte Verhöre, Beschämung und unberechenbare Strafen erhöhen den Druck, während ruhige Nachfragen und nachvollziehbare Konsequenzen den Weg zurück zur Wahrheit erleichtern. Gleichzeitig benötigen Kinder klare Grenzen: Fantasie darf Raum erhalten, doch falsche Beschuldigungen, vertuschte Schäden und sicherheitsrelevante Aussagen müssen sorgfältig geklärt werden.

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08.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Arbeitswelt Beschäftigung business24.ch businessaktuell.ch Eltern elterntipps.ch familie.ch Familienleben Grosseltern hospital.ch nachrichtenticker.ch News Pflege Prävention Recht Senioren Sicherheit Tipps Väter Vital xund24.ch

Wer pflegebedürftige Angehörige unterstützt und zugleich Kinder begleitet, koordiniert zwei Lebensbereiche mit sehr unterschiedlichen Bedürfnissen. Arzttermine, Medikamente und Haushaltshilfe treffen auf Schulzeiten, Betreuung, Freizeitaktivitäten und emotionale Verfügbarkeit. Damit daraus keine dauerhafte Überlastung entsteht, braucht es eine realistische Aufgabenverteilung, professionelle Entlastung und einen Plan für Situationen, in denen die gewohnte Organisation ausfällt. Familien können diese Mehrfachverantwortung selten allein durch bessere Zeitplanung bewältigen. Entscheidend ist, Pflegeaufgaben sichtbar zu machen, Zuständigkeiten verbindlich festzulegen und Hilfsangebote früh einzubeziehen. Kinder benötigen dabei altersgerechte Informationen und verlässliche Bezugspersonen, dürfen aber nicht schleichend zu Ersatzpflegekräften werden.

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06.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Arbeitswelt Bildung Bildung & Arbeit elterntipps.ch Events events24.ch Experten familie.ch Familienleben Forschung Gesundheit Hochschule hospital.ch Konferenzen Krankheiten Magazine Marketing Medizin nachrichtenticker.ch News Organisationen Orte Pflege Prävention Regionen Schweiz Schweiz Senioren Spitäler St. Gallen Themen xund24.ch

Wie gelingt eine Betreuung, die Menschen mit Demenz über Institutionen und Berufsgruppen hinweg verlässlich begleitet? Dieser Frage widmet sich der 12. St.Galler Demenz-Kongress am Mittwoch, 11. November 2026, auf dem Gelände der Olma-Messen St.Gallen. Unter dem Titel „Dementia Care vernetzt gestalten – (Wie) kann es gelingen?“ diskutieren Fachpersonen aus Wissenschaft und Praxis, wie Übergänge verbessert, Zuständigkeiten abgestimmt und tragfähige Versorgungsnetze aufgebaut werden können. Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen sind im Alltag häufig auf verschiedene Unterstützungs- und Versorgungsangebote angewiesen. Ambulante Dienste, Spitäler, Pflegeinstitutionen, spezialisierte Angebote und lokale Netzwerke begleiten sie in unterschiedlichen Phasen. Damit an den Übergängen keine Lücken entstehen, braucht es verlässliche Absprachen, geklärte Rollen und eine Zusammenarbeit, die sich konsequent an den betroffenen Menschen orientiert. „Gute Dementia Care entsteht nicht in einzelnen Institutionen, sondern im Zusammenspiel vieler Beteiligter. Am Kongress wollen wir zeigen, wie solche Verbindungen konkret aufgebaut und im Alltag wirksam werden können“, sagt Prof. Dr. Steffen Heinrich, Co-Leiter des Kompetenzzentrums Demenz der OST – Ostschweizer Fachhochschule und programmatischer Leiter des Kongresses.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Familie familie.ch Familienleben Gesundheit hospital.ch Krankheiten Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Pflege Prävention Spitalaufenthalt Spitäler Themen Tipps xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Nach einem Schlaganfall kann selbst ein Schluck Wasser zum Problem werden. Wenn die Steuerung von Mund, Rachen und Atemwegsschutz beeinträchtigt ist, gelangen Nahrung, Flüssigkeit oder Speichel unter Umständen in die Atemwege. Im Spital gehört die Abklärung der Schluckfähigkeit deshalb zur frühen Versorgung. Sie entscheidet mit darüber, wie Essen, Trinken und Medikamente sicher verabreicht werden können. Eine solche Schluckstörung heisst Dysphagie. Ihre Betreuung reicht vom ersten Screening über gezielte Untersuchungen und Schlucktherapie bis zur Ernährungsberatung und täglichen Mundpflege. Ebenso wichtig sind verständliche Absprachen mit Angehörigen: Die erlaubte Kostform, notwendige Unterstützung und nächste Kontrolltermine müssen auch beim Wechsel in die Rehabilitation oder nach Hause klar bleiben.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Eltern elterntipps.ch Familie familie.ch Familienleben Gesundheit hospital.ch Krankheiten Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Pflege Prävention Spitalaufenthalt Spitäler Themen Tipps Vital xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Ein Schild an der Zimmertür, Schutzkleidung beim Pflegepersonal und eingeschränkte Wege auf der Station: Isolation verändert einen Spitalaufenthalt spürbar. Dahinter steht ein medizinisches Schutzkonzept. Es soll die Übertragung bestimmter Krankheitserreger verhindern oder einen besonders gefährdeten Patienten vor Infektionen schützen. Welche Regeln gelten, hängt vom Anlass der Isolation und von der individuellen Behandlungssituation ab. Für Patienten und Angehörige stellen sich dabei sehr praktische Fragen: Sind Besuche möglich, findet die Physiotherapie weiterhin statt und wann darf das Zimmer wieder verlassen werden? Verständliche Erklärungen helfen, die Massnahmen einzuordnen. Ebenso wichtig sind ein verlässlicher Tagesablauf und soziale Kontakte, die sich mit dem Infektionsschutz vereinbaren lassen. Isolation benötigt deshalb neben hygienischen Vorkehrungen eine aufmerksame Betreuung.

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29.09.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Auto Eltern elterntipps.ch familie.ch Familienleben Familienreisen Grosseltern motor.ch motortipps.ch nachrichtenticker.ch News Prävention rastplatz.ch Reisen reiseziele.ch Sicherheit sicherheit.ch Tipps Verkehr Vital xund24.ch

Kurvenreiche Bergstrassen, Passfahrten und enge Täler können den Gleichgewichtssinn stark fordern. Während die Augen den scheinbar ruhigen Innenraum des Autos wahrnehmen, registriert das Gleichgewichtsorgan Beschleunigungen, Bremsbewegungen und Richtungswechsel. Aus diesem widersprüchlichen Eindruck kann Reiseübelkeit entstehen – oft zunächst mit Müdigkeit, Blässe oder Unwohlsein, später mit Schwindel, kaltem Schweiss und Erbrechen. Sitzplatz, Blickrichtung, Pausen und eine gleichmässige Fahrweise beeinflussen, wie belastend eine Strecke empfunden wird. Besonders bei Kindern lohnt es sich, frühe Anzeichen ernst zu nehmen und rechtzeitig anzuhalten. Medikamente können in einzelnen Situationen helfen, benötigen aber eine fachkundige Abklärung, weil manche Wirkstoffe müde machen und die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen können.

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