08.02.25 von belmedia Redaktion Alkohol & Drogen Allgemein News Prävention

Die Räumung des Lettenareals vor 30 Jahren markierte das Ende der offenen Drogenszene in Zürich. Seither entwickelt die Stadt ihre Drogenpolitik aktiv weiter, basierend auf dem Vier-Säulen-Modell. Mit einem Massnahmenplan reagiert Zürich auf globale Herausforderungen wie das Aufkommen synthetischer Opioide und stärkt ihre Handlungsfähigkeit. Die Lettenräumung war eine Zäsur – für die betroffenen Menschen und alle Beteiligten. Pragmatismus und Zusammenarbeit aller politischen Ebenen haben Lösungen ermöglicht – das muss auch künftig der Weg bleiben. Die Stadt Zürich ist gut vorbereitet mit dem Vier-Säulen-Modell und einem Massnahmenplan, der die Entwicklungen antizipiert.

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07.02.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung News Tipps Vital

Ein typischer Morgen im Büro: Der obligatorische Obstkorb steht schon am Empfang, prall gefüllt mit Äpfeln, Bananen und Mandarinen. Doch so gesund der Start auch sein mag – irgendwann am Tag kommt der kleine Hunger, und der verlangt oft nach mehr als nur einem Stück Obst. Zum Glück gibt es mittlerweile eine Vielzahl an Snacks, die eine Balance zwischen Genuss und Nährwert bieten. Und obendrein verdammt lecker sind.

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07.02.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Ernährung Fitness News Wellness

Das Palace Merano öffnet im März erneut seine Pforten und setzt neue Massstäbe im Bereich Medical Spa und ganzheitlicher Wellness. Als Italiens erstes Medical Spa hat es vor über 20 Jahren die Revital®-Methode eingeführt, eine einzigartige Kombination aus funktioneller, allopathischer und energetischer Medizin, ergänzt durch Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ziel dabei ist es, den Körper zu entgiften, das Energiegleichgewicht wiederherzustellen und nachhaltige Gesundheitsziele zu erreichen. Eingebettet in die beeindruckende Landschaft von Meran, bietet das Fünf-Sterne-Hotel 99 elegante Zimmer, darunter 14 Junior Suiten und 30 Suiten, verteilt auf das Hauptpalais, das Schloss und die Panoramaterrasse. Der hoteleigene 6.000 qm grosse Medical Spa-Bereich beherbergt ein hochmodernes 1.500 qm umfassendes medizinisches Zentrum.

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06.02.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung Fitness

In der Schweiz ist jede zehnte Person von einer Nierenkrankheit betroffen - doch 90 % wissen nichts davon. Der Weltnierentag am 13. März 2025 rückt daher die Bedeutung der Prävention unter dem Motto “Wie geht es deinen Nieren?” in den Fokus. Besonders Menschen mit erhöhtem Risiko wie etwa Diabetes oder Bluthochdruck sollten den Nieren genügend Aufmerksamkeit schenken – mit Vorsorgeuntersuchungen und Folgen der Tipps für gesunde Nieren. Die Nieren sind “stille Schaffer”: Sie säubern unermüdlich 24 Stunden am Tag das Blut im Körper. Doch ihre Funktion bleibt oft unbeachtet. Wenn eine Niere erkrankt, leidet sie sehr lange ganz leise. Eine Person kann bis zu 90 % ihrer Nierenfunktion verlieren, bevor überhaupt Symptome auftreten. Eine frühzeitige Diagnose ist daher lebenswichtig – besonders bei Risikogruppen.

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03.02.25 von belmedia Redaktion Allgemein

Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und nasskaltes Wetter: Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Umfragen zeigen, dass knapp 60 Prozent der Deutschen zumindest gelegentlich von einem harmlosen „Winterblues“ betroffen sind. Ein bis drei Prozent leiden Schätzungen zufolge sogar an einer behandlungsbedürftigen saisonalen Depression. Was viele nicht erwarten: Symptome wie extreme Müdigkeit und Niedergeschlagenheit können mit körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen im „Doppelpack“ einhergehen. „Das psychische Wohlbefinden ist eng mit der körperlichen Gesundheit verbunden“, betont Prof. Dr. Pia-Maria Wippert als Expertin der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. Die Leiterin der Medizinischen Soziologie und Psychobiologie der Universität Potsdam gibt Tipps, wie Betroffene das Wintertief überstehen und sowohl die mentale als auch körperliche Gesundheit unterstützen.

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03.02.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Pflege Schweiz

Das Projekt „älter werden in Oberegg“ zeigt, dass sich die Bevölkerung von Oberegg und die Behörden eine gute ambulante Betreuung sowie selbständiges zentrales Wohnen mit Pflege- und Betreuungsangeboten wünschen. Aufgrund fehlender Liegenschaften ist die Umsetzung des Konzepts „Pflegewohnungen“ im Bezirk Oberegg aktuell nicht möglich. Die ambulante Betreuung wird hingegen mit der Umsetzung des Konzeptes „Betreuung Zuhause“ und der Unterstützung der Tagesstruktur im Betreuungszentrum Heiden gestärkt.

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29.01.25 von belmedia Redaktion Allgemein Bern News Pflege Spital Stadt Thun

Im Januar 2024 eröffnete das Psychiatriezentrum für junge Erwachsene PZJE der Privatklinik Meiringen in Thun. Per 1. Januar 2025 wurde der Leistungsauftrag vom Kanton Bern um die Behandlung von 16- und 17–jährigen erweitert. Neu können im PZJE damit schon junge Menschen ab 16 Jahre aus dem Kanton Bern aufgenommen werden. Das Team des PZJE ist froh, nun bereits früher ein diagnostisches und therapeutisches Angebot für junge Menschen anbieten zu können. Gerade in dieser Altersgruppe ist der Bedarf in den letzten Jahren gestiegen und eine frühzeitige Behandlung ist wichtig.

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25.01.25 von belmedia Redaktion Allgemein Graubünden News Schweiz Spital

Die Möglichkeit von Überbrückungsdarlehen für Spitäler mit finanziellen Schwierigkeiten ist in der Anhörung bei Gemeinden, Parteien und Spitälern mehrheitlich auf Ablehnung gestossen. Die Regierung verzichtet darauf, den Vorschlag der Liquiditätssicherung weiter zu verfolgen und eine Teilrevision des kantonalen Krankenpflegegesetzes voranzutreiben. Hingegen soll das Leitbild zur Organisation der Gesundheitsversorgung im Kanton Graubünden bis Ende 2025 überarbeitet werden. Sowohl die Vernehmlassungsteilnehmenden wie auch die Regierung messen diesem Anliegen hohe Priorität zu.

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23.01.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz Spital

Mit 16 Jahren erlitt Simon Boog bei einem Skiunfall ein schweres Schädel-Hirn-Trauma. Nach sechs Wochen Koma erholte er sich in der Rehaklinik Bellikon in Rekordzeit und konnte wieder ins Arbeitsleben einsteigen. 15 Jahre später kehrt er als Projektleiter in die Klinik zurück. Der erste Tag in der Rehaklinik Bellikon sei „der blanke Horror“ gewesen, erzählt der 32- jährige Simon Boog aus dem luzernischen Schenkon. Damals war er gerade einmal 16 Jahre alt. Nach einem Skiunfall im Februar 2009 erlitt Simon ein schweres Schädel-Hirn-Trauma. Fast sechs Wochen lag er im Unispital Zürich im künstlichen Koma. Danach wurde er in die Rehaklinik verlegt. „Da habe ich nur noch aus Haut und Knochen bestanden“, erinnert er sich. Er konnte sich kaum ausdrücken, nicht selbständig essen – und keinen Schritt gehen. Am ersten Tag sagte ihm eine Ärztin, sie rechne mit sechs bis acht Monaten Klinikaufent- halt. Für Simon brach eine Welt zusammen. Denn er wollte so bald wie möglich wieder auf dem Fussballplatz stehen und seine Lehre als Automobilmechatroniker fortsetzen.

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22.01.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Prävention Tipps

Sitzmarathons am Bildschirm, körperliche Beanspruchungen und Stress im Beruf – der moderne Arbeitsalltag belastet den Rücken. Mehr als 80 Prozent der Arbeitnehmer aller Branchen in Deutschland leiden mehrmals im Jahr unter Rückenschmerzen, so das Ergebnis einer repräsentativen YouGov-Umfrage im Auftrag der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. Ein ergonomischer Arbeitsplatz erweist sich in der Umfrage als effektive Investition in die Gesundheit: 28 Prozent der Beschäftigten sind frei von Beschwerden, ohne eine rückenfreundliche Ausstattung sind es nur 5 Prozent.

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20.01.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung Fitness News Prävention Tipps Vital

Winterzeit ist Erkältungszeit. Denn sobald die Tage kühler werden, häufen sich wieder die gefürchteten Erkältungen. Es wird überall geschnieft und geschnupft. Die Klassiker: Schnupfen, Husten und ein mattes Gefühl haben jetzt wieder Hochsaison.  Doch statt sich in die Decke zu wickeln und nur darauf zu hoffen, dass es schnell vorbeigeht, gibt es viele Wege, um den Körper auf natürliche Weise zu unterstützen und schneller wieder fit zu werden.

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15.01.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty News Prävention

Das renommierte Schweizer Familienunternehmen Curaprox schenkt seinen Kundinnen und Kunden zum Start ins neue Jahr 100% saubere Zähne. Die reine Nutzung der Zahnbürste reinigt ausschliesslich 70% des Mundes, während die Interdentalbürsten die restlichen 30% leisten. Denn sie erreichen Stellen, welche mit der Zahnbürste unzugänglich sind. Das in der Schweiz hergestellte Super-Duo, bestehend aus der CS 5460 Zahnbürste und zwei CPS „prime“ Interdentalbürsten im Duo-Halter, bietet eine 100% gründliche, aber schonende Reinigung, die weit über die herkömmliche Zahnpflege hinausgeht.

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13.01.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung Fitness News

Immer mehr Haushalte verzichten bewusst auf Fleisch oder reduzieren ihren Fleischkonsum deutlich. Trotz vieler Alternativen auf dem Markt sind Kuhmilchprodukte nach wie vor beliebt. Dies zeigt die jüngste Ausgabe der Studie „Planetary Health Diet in der Schweiz 2024 – Trends und Entwicklungen» des Instituts für Handelsmanagement (IRM-HSG). Die Studie stützt sich auf Daten des „Ernährungsatlas Schweiz“.

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