23.03.26 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung News Prävention Tipps

Jod gehört zu den wichtigsten Spurenelementen für den menschlichen Körper. Ohne ausreichend Jod kann die Schilddrüse ihre Hormone nicht in der benötigten Menge herstellen. Genau diese Hormone steuern zentrale Prozesse wie Energieproduktion, Stoffwechsel, Konzentration und hormonelle Balance. Viele Menschen gehen davon aus, dass Jodmangel längst kein Thema mehr ist. Doch aktuelle Untersuchungen zeigen ein anderes Bild. Gerade Frauen nehmen häufig zu wenig Jod auf. Besonders im gebärfähigen Alter kann eine unzureichende Versorgung spürbare Folgen haben.

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19.03.26 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung Fitness News Tipps Vital

Eisbäder, Fastenfenster, Nahrungsergänzungsmittel und smarte Wearables – Biohacking hat sich in den letzten Jahren vom Nischentrend zur breiten Gesundheitsbewegung entwickelt. Die Idee dahinter ist verlockend: Mit gezielten Massnahmen den eigenen Körper optimieren, die Energie steigern und den Alterungsprozess verlangsamen. Doch zwischen wissenschaftlich fundierten Ansätzen und kurzfristigen Hypes liegt ein entscheidender Unterschied. Was dabei oft vergessen wird: Der Körper ist kein Projekt – sondern ein komplexes System.

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24.02.26 von belmedia Redaktion Allgemein News Tipps

Von Freitag bis Sonntag (27. Februar – 1. März 2026) wird das KKL Luzern erneut zum Treffpunkt für Hauseigentümer, Bauinteressierte sowie Planer und Architekten. Die Bauen+Wohnen findet zum dritten Mal im KKL statt und hat sich in der Zentralschweiz etabliert – 2025 mit über 7'000 Besuchern.

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29.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz Spital Vital

Die pränatale Diagnostik liefert seit den 1950er-Jahren immer präzisere Resultate, ist aber nicht unfehlbar. Was tun, wenn man sich während der Schwangerschaft dafür entschieden hat, der Befund aber nicht wie erhofft ausfällt? „Puls“ zeigt, wie Eltern mit schwierigen Entscheidungen umgehen. Die Sendung wird von Tama James-Vakeesan moderiert.

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27.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz Spital Vital

Für immer mehr Menschen ist das Pflegeheim ihr letztes Zuhause – das Personal ist gefordert und dringend gesucht: die 24-Stunden-Reportage. Moderiert wird die Sendung von Gion-Duri Vincenz.

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22.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein Kommunikation News People

Es ist ein globaler Hype, besonders junge Menschen finden Gefallen an astrologischen Vorhersagen. Früher waren Astrologie und Astronomie eng verbunden. Heute widerlegen Erkenntnisse über Planeten und Sterne Berechnungen der Astrologie, doch die Faszination bleibt. Moderiert wird die Sendung von Kathrin Hönegger und Tobias Müller.

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19.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung News People Vital

Mängel in den Kontrollsystemen der EU für Olivenöl gefährden die Qualität, Lebensmittelsicherheit und Rückverfolgbarkeit des Öls. Dies geht aus einem aktuellen Bericht des Europäischen Rechnungshofs hervor. Zwar seien Kontrollen auf Pestizidrückstände in Olivenöl aus EU-Produktion durch die Mitgliedstaaten klar geregelt und würden im Allgemeinen auch gut funktionieren. Aber Kontrollen auf andere Verunreinigungen seien weit weniger gut ausgebaut, und einige Vorschriften – zum Beispiel über Kontrollen in Bezug auf gemischte Öle und Rückverfolgbarkeit – seien nicht klar genug.

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13.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung Fitness News People

Nach den Feiertagen wächst bei vielen der Wunsch, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren – inklusive besserer Hydration. Körperliche Aktivität fördert das Wohlbefinden, baut Stress ab und verbessert die Stimmung – dabei ist Flüssigkeitszufuhr entscheidend.

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12.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein News People Pflege Schweiz Spital Vital

Erste Hilfe innert Minuten: Beim Unglück in Crans-Montana VS spielte die Rega eine Schlüsselrolle. Wer steht an der Spitze der Organisation, wie funktioniert sie und wie wurde sie zur dominierenden Flugretterin in der Schweiz? Moderiert wird die Sendung von Eveline Kobler.

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12.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz

Immer dichterer Verkehr und wachsende Staus setzen den Nerven der Autofahrenden in der Schweiz spürbar zu. „Puls“ begleitet Betroffene im Alltag, beleuchtet gesundheitliche Folgen von Stress am Steuer und zeigt, wie sich emotionale Eskalationen vermeiden lassen.

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11.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein News Spital Vital

Die neue S3-Leitlinie Delir im höheren Lebensalter ist seit heute bei der AWMF publiziert. So fängt das neue Jahr wirklich gut an: Koordiniert von der Deutschen Gesellschaft für Geriatrie (DGG) und der Deutschen Gesellschaft für Gerontopsychiatrie und -psychotherapie (DGGPP), wurde eine Langfassung, eine Kurzfassung, wie auch eine Patientenleitlinie von mehr als 30 weiteren Fachgesellschaften und Berufsverbänden erarbeitet.

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08.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz Spital Vital

Andreas Maercker ist einer der renommiertesten Traumaforscher der Welt – und hat als politischer Häftling selbst Traumatisches erlebt. Wie lassen sich traumatische Erlebnisse bewältigen, persönlich und als Gesellschaft? Moderiert wird die Sendung von Barbara Bleisch.

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08.01.26 von belmedia Redaktion Allgemein Kommunikation News People Spital Vital

88 Prozent verbrannte Haut und eine Überlebenschance von eins zu zehn. Philipp Bosshard hat überlebt und seinem Schicksal eine Richtung gegeben. Bei „Gredig direkt“ spricht er über Leid, Rückschläge und seinen langen Weg zurück ins Leben.

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