09. November 2026

Drei Autos krachen zusammen: Zwei erheblich Verletzte und fünf Stunden Sperrung

(Hünenberg ZG). Im Herrenwald bei Hünenberg kam es am Montagmorgen (9. November 2026) zu einem Verkehrsunfall mit drei beteiligten Fahrzeugen. Zwei Personen wurden dabei erheblich, eine Person leicht verletzt. Die Sinserstrasse war während rund fünf Stunden gesperrt.

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100 Kilo schwerer Baumstamm verletzt Mann (39) schwer: Rega fliegt ihn ins Spital

(Rufi SG). Am Sonntagnachmittag (08.11.2026) ist es bei Holzarbeiten zu einem Unfall gekommen. Ein 39-jähriger Mann wurde dabei schwer verletzt. Nach der medizinischen Erstversorgung wurde er von der Rega ins Spital geflogen.

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Frontalcrash mit vier Verletzten: Schwer verletzte Frau per Rega ins Spital geflogen

(Ennetbühl SG). Am Sonntagabend (08.11.2026) ist es zu einer Frontalkollision zwischen zwei Autos gekommen. Vier Personen wurden verletzt, eine davon schwer. Die Strasse musste für Dauer der Unfallaufnahme und Räumungsarbeiten gesperrt werden.

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Schlafzimmer richtig einrichten: Die Schritte zum gesunden Schlaf

Ein Schlafzimmer soll Geborgenheit vermitteln und im Alltag funktionieren: Das Bett muss angenehm sein, Licht darf die Nacht nicht unnötig unterbrechen und die Raumluft soll frisch bleiben. Dafür braucht es keine vollständige Neueinrichtung. Häufig bringt eine gezielte Prüfung von Bettplatz, Verdunkelung, Beleuchtung und Lüftung mehr als zusätzliche Möbel oder vermeintliche Schlafprodukte. Die Einrichtung schafft günstige Bedingungen für erholsame Nächte, garantiert aber keinen gesunden Schlaf. Persönliche Gewohnheiten, Belastungen und Erkrankungen spielen ebenfalls eine Rolle. Sinnvoll ist deshalb eine Planung, die konkrete Störquellen beseitigt, individuelle Bedürfnisse berücksichtigt und ohne starre Versprechen über die einzig richtige Farbe oder Matratze auskommt.

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