30.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Prävention Spital Tipps Wellness

Verspannte Muskeln in Schulter, Nacken oder Rücken sind weit verbreitet – Ursache sind oft Fehlhaltungen, Stress oder Bewegungsmangel. Mit einfachen Hausmitteln lassen sich Beschwerden lindern und langfristig verhindern. Bekannte Methoden, deren Wirkung in klinischen Praxisempfehlungen und Ratgebern mehrfach bestätigt wurde: Wärme, Bewegung, Haltung und Entspannung zählen zu den wichtigsten Mitteln.

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29.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness News People Schweiz Spital

Nie richtig wach, nie wirklich frei: Wer mit Narkolepsie lebt, ringt Tag für Tag mit einer bleiernen Müdigkeit, plötzlichen Schlafattacken und Kontrollverlust über den eigenen Körper. „rec.“-Reporterin Viktoria Seger begleitet drei junge Menschen, deren Alltag von der Krankheit diktiert wird.

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29.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz Spital

Ein Wasserrohrbruch in der Gemeinde: Das Einfamilienhaus eines Ehepaars im Kanton Schaffhausen wird überschwemmt. Trotz allen nötigen Versicherungen bleiben die Eigentümer auf einem Grossteil des Schadens sitzen. Und: Fatale Verwechslung am Unispital Basel – falsche Patientin operiert. Moderiert wird die Sendung von Bettina Ramseier.

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29.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Prävention

Ein starkes Immunsystem entsteht nicht durch Zufall, sondern durch konsequente Lebensführung. Ernährung, Bewegung und Erholung bilden die entscheidenden Säulen. Das körpereigene Abwehrsystem reagiert sensibel auf Lebensstilfaktoren. Zahlreiche Studien zeigen, dass eine ausgewogene Ernährung, regelmässige Aktivität und ein gesunder Schlafrhythmus entscheidend dazu beitragen, Infektionen vorzubeugen und die Immunabwehr langfristig stabil zu halten.

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27.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Regionen Schweiz Tipps

Die Prämien im Wallis steigen 2026 im Schnitt um 21 Franken monatlich. Betroffen sind alle Altersgruppen.

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26.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Organisationen People Schweiz Spital Wellness

Über neun Milliarden Franken werden in der Grundversicherung mittlerweile für Medikamente ausgegeben. So viel wie noch nie. Tendenz weiter steigend. Doch inwieweit treibt diese Entwicklung die Krankenkassenprämien nach oben? Die Diskussion dazu im „Eco Talk“ mit Reto Lipp.

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26.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Organisationen People Schweiz Spital Wellness

Ab nächstem Jahr müssen Versicherte in der Schweiz tiefer ins Portemonnaie greifen: Am Dienstag verkündete Gesundheitsministerin Elisabeth Baume-Schneider, dass die Prämien 2026 im Schnitt um 4,4 Prozent steigen werden. Welche Massnahmen braucht es jetzt? Moderiert wird die Sendung von Sandro Brotz. Die Krankenkassenprämien steigen weiter: Gemäss Bundesrat wird die mittlere Monatsprämie im kommenden Jahr rund 393 Franken betragen. Das entspricht einem Anstieg von 4,4 Prozent gegenüber 2025. Damit fällt die Kostensteigerung zwar wie erwartetet geringer aus als in den beiden Vorjahren.

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24.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Organisationen People Schweiz Spital Wellness

„Wenn es um das Thema Gesundheit geht, wird es schnell emotional – früher oder später betrifft es uns alle, unsere Freunde und Familienmitglieder. „Zahlreiche Akteure mischen mit – und es geht um viel Geld: Gemäss Bundesamt für Statistik betrugen die Gesundheitskosten 94 Milliarden Schweizer Franken im Jahr 2023, und die Prämien für unsere Krankenversicherung steigen regelmässig.

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24.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein Brände Evakuierung Kommunikation News People Schweiz Tierwelt

ETH-Professor Olivier Bachmann erklärt, warum die Region um Neapel trotz Magma, Erdbeben und Tsunami-Gefahr nicht gemieden werden sollte. „Ich bin Vulkanologe und weiss natürlich um die Naturgefahren in der Region um Neapel. Aber für mich sind die aktuellen geologischen Vorkommnisse kein Grund, diese schöne und wissenschaftlich spannende Region Italiens nicht zu besuchen. Ich war schon mehrmals da und ich werde mit Sicherheit wieder hinfahren.

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24.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People

Er war einer der erfolgreichsten Coaches im Schweizer Eishockey – und nahezu blind. Bei „Gredig direkt“ spricht Jeff Tomlinson offen über sein jahrelanges Versteckspiel, den Kampf gegen den körperlichen Abstieg und seinen mutigen Weg zurück ins Leben.

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24.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Organisationen People

Cyberattacken auf Herzimplantate: Im neuesten Schweizer „Tatort – Kammerflimmern“ programmieren Hacker lebensrettende Defibrillatoren zu einer tödlichen Waffe um. Was ist Fiktion und was reale Gefahr in einer zunehmend digitalisierten Medizinwelt? „Puls“ ordnet ein und spricht mit einem Herzpatienten. Moderiert wird die Sendung von Daniela Lager.

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23.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz

Die Angst zu scheitern kennen alle – doch kaum jemand spricht darüber. „rec.“-Reporter Martin Lustenberger trifft Menschen, die offen über ihre Misserfolge reden: Sales scheiterte auf dem Weg zu seinem Traumberuf und Rebekka musste ihren Kleiderladen aufgeben. Sales Kistler stand vor dem Abschluss seiner Ausbildung zum Sekundarlehrer. Doch je näher das Ziel rückte, desto mehr verspürte er den Leistungsdruck.

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23.09.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Organisationen People Schweiz Spital

Die Krankenkassenpraemien dürften erneut um bis zu fünf Prozent steigen. Kann die Kostenexplosion im Gesundheitswesen gebremst werden? Wo gibt es Sparpotenzial? Moderiert wird die Sendung von Peter Düggeli. Was können Spitäler, Ärzte, Krankenkassen, Kantone und Patienten dazu beitragen? Und welches Gesundheitssystem wollen wir uns als Gesellschaft leisten?

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