Salzfrei schlägt Herz-Diät: Neue Studie zu wirksamer Blutdrucksenkung
von belmedia Redaktion Ernährung News Tipps Vital
Eine aktuelle Studie konnte zeigen, dass eine salzfreie Ernährung den systolischen Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruck stärker senkt als die DASH-Diät. Die Kombination aus DASH-Ernährung und Salzreduktion könnte langfristig besonders wirksam sein.
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