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29. September 2024

Neues Unterstützungsprojekt für psychische Gesundheit älterer Menschen in St. Gallen

von belmedia Redaktion Allgemein St. Gallen

Der Übergang vom Arbeitsleben in die Pensionierung stellt für Personen eine herausfordernde Lebensphase dar. Um die psychische Gesundheit und soziale Teilhabe dieser Menschen zu stärken, entwickelt das Kompetenzzentrum für psychische Gesundheit gemeinsam mit Partnerorganisationen, der Stadt St.Gallen, Caritas St.Gallen-Appenzell und ProSenectute St.Gallen ein neues Unterstützungsangebot im Rahmen des Projekts Co-ProMise („Co-creating and Promoting Mental Health through Social Engagement among Older People at Risk of Poverty“). OST-Forschende untersuchen mit Workshops, wie sich Menschen kurz vor der Pensionierung fühlen.

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Münchenstein BL: Frontalkollision zwischen zwei Personenwagen – drei Personen verletzt

von belmedia Redaktion +Instagram-CH Autounfälle Basel-Landschaft Kantonspolizei polizei.news Schweiz Spital Spitalticker Unfälle Verkehr & Katastrophen

Am Samstagnachmittag, 28. September 2024, kurz nach 17:15 Uhr, ereignete sich auf der Bruderholzstrasse in Münchenstein BL eine Frontalkollision zwischen zwei Personenwagen. Drei Personen wurden dabei leicht verletzt. An den beteiligten Personenwagen entstand Totalschaden.

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Energieeffizientes und nährstoffschonendes Kochen

von belmedia Redaktion Ernährung News

Kuhn Rikon präsentiert zwei neue Modelle seiner innovativen Kochgeschirr-Serien für nachhaltiges und nährstoffschonendes Kochen: die HOTPAN® Ocean Green Limited Edition und den DUROTHERM® PRO BLACK. Diese Softgarmethoden sparen nicht nur Energie und Zeit, sondern bewahren auch wertvolle Vitamine und den natürlichen Geschmack der Speisen. Mit den neuen Modellen wird das Kochen von Lieblingsgerichten nicht nur einfacher, sondern auch effizienter: Bis zu 60 % weniger Energieverbrauch und gleichzeitig bis zu 60 % mehr Nährstoffe bleiben erhalten. Die Softgarmethode von Kuhn Rikon erhitzt die Lebensmittel zunächst kurz und gart sie dann schonend mit der gespeicherten Wärme im Thermokochtopf weiter. So bleiben die Speisen lange warm und behalten ihre Nährstoffe sowie ihren vollen Geschmack.

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Verletzungsrisiko beim Sport: So schützen Sie sich richtig

von belmedia Redaktion Allgemein Fitness News Tipps

Jährlich verletzen sich beim Fussballspielen und bei anderen Spielsportarten 110 000 Sportlerinnen und Sportler. Fast die Hälfte von ihnen hatte bereits vor dem Unfall eine Verletzung an der betroffenen Stelle. Die BFU empfiehlt deshalb, bei jedem Verdacht auf eine Verletzung das Spielfeld zu verlassen. Damit man auch ohne medizinische Fachkenntnisse abschätzen kann, ob alles in Ordnung ist, hat die BFU leicht verständliche Checklisten entwickelt. Liegt eine Verletzung vor, ist es wichtig, sie vollständig auszukurieren und den Wiedereinstieg behutsam zu planen.

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