Klein, gelb, gesund: Warum die SunGold™ Kiwi ein echtes Powerfrüchtchen ist
Eine Kombination von Geschmack und Gesundheit gesucht? Voilà: die Zespri™ SunGold™ Kiwi, so lecker schmeckt gesund. Sie ist nicht nur süss, saftig und erfrischend, sondern auch ein echtes Nährstoffwunder.
So ist sie der Spitzenreiter in Sachen Vitamin C und steckt voller wertvoller Antioxidantien – und das bei wenig Kalorien.
Schon gewusst? Eine einzige Zespri™ SunGold™ deckt den Tagesbedarf an Vitamin C – sie liefert so viel Vitamin C wie drei Orangen (pro 100 g Fruchtfleisch). Das ist perfekt für einen natürlichen Energie-Boost und die Unterstützung des Immunsystems. SunGold™ Kiwis sind auch reich an Vitamin K, Vitamin E, Folsäure, Kalium und Magnesium. Zudem enthalten sie zahlreiche Antioxidantien, die den Körper vor freien Radikalen schützen.
Sonne schmecken im Alltag
Das natürlich süsse Aroma der Zespri™ SunGold™ Kiwi erinnert an Pfirsich, Mango oder Honig. Dabei sind die Kiwis auch besonders leicht verdaulich. Und ihr geringer Säuregehalt macht sie zur perfekten Wahl für Menschen mit empfindlichem Magen – im Gegensatz zur klassischen grünen Kiwi, die oft als etwas saurer empfunden wird. Der hohe Wassergehalt sorgt für natürliche Hydration.
Das Power-Früchtchen als Allrounder
Ob als leichter Snack zwischendurch, im Smoothie oder als frische Zutat in Bowls, Müsli und Salaten – die SunGold™ Kiwi ist vielseitig einsetzbar und ein echtes Powerfood für den Alltag. Die Qualität der Früchte hängt von ihrer perfekten Reife ab, deshalb überprüfen Kiwi-Anbauer:innen regelmässig den Reifegrad jeder Frucht. Und das Beste? Zespri™ Kiwis sind das ganze Jahr über erhältlich – ab April aus Neuseeland und ab Oktober aus Italien und Griechenland. Übrigens reisen sie ausschliesslich per Schiff zu uns und haben striktes Flugverbot.
“Iss-eine-Kiwi-Tag”
Am 24. Mai findet in diesem Jahr zum 10. Mal der „Iss-eine Kiwi-Tag“ statt – eine perfekte Gelegenheit, die SunGold™ Kiwi zu probieren und ihren einzigartigen Geschmack zu erleben. Appetit auf ein leckeres Rezept, das wunderbar zum Frühling passt? Beim Kiwi Burrata Salat trifft fruchtige Süsse auf cremige Frische und als Kontrast ein wenig Bitterkeit von Radicchio. Hier geht’s zum Rezept.
Facts & Figures. Deshalb ist die Zespri™ SunGold™ der Hit
- Eine Zespri™ SunGold™ enthält 152 mg Vit C. Eine grüne Kiwi enthält 88 mg Vit C, eine Orange “nur” 52 mg
- enthält über 20 Vitamine und Mineralstoffe
- ist eine natürliche Quelle für Folat, Antioxidantien und Ballaststoffe
- hat einen niedrigen glykämischen Index
- hält den Blutzuckerspiegel stabil und ist darum für Diabetiker geeignet.
- Mit nur 54 kcal pro 100 g sind goldene Kiwis zudem kalorienarm.
- Ursprünglich stammt die Kiwi aus China und heisst biologisch chinesische Stachelbeere. Da viele Kiwis aber in Neuseeland angebaut werden, wurde die Frucht nach dem Nationalvogel Neuseelands – dem Kiwi – benannt.
- Übrigens kann man die Schale mitessen.
- Kiwis scheinen auch positive Stimmung und Wohlbefinden zu verbessern, hat eine neuere Studie ergeben.
Quelle: Contcept Communication
Bildquelle: ZespriTM
