Armschmerzen beim Tennis: Griffstärke und Besaitung richtig prüfen
von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Equipment Fitness Gesundheit Inspiration nachrichtenticker.ch News Prävention Service Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tennis Tipps Trends Vital xund24.ch Zubehör
Armschmerzen beim Tennis entstehen häufig durch ein Zusammenspiel aus Belastung, Schlagtechnik und Material. Eine ungeeignete Griffstärke oder ein sehr steifes Saitenbett kann die Muskulatur zusätzlich fordern, sollte jedoch nie vorschnell zur alleinigen Ursache erklärt werden. Schmerzen am Ellbogen, Unterarm, Handgelenk oder an der Schulter benötigen eine differenzierte Betrachtung. Sinnvoll ist eine gemeinsame Prüfung durch Sportmedizin oder Physiotherapie, Tennistraining und einen qualifizierten Besaitungsservice.
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