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        <channel><item post_id='18118'><title>Erster Besuch im Dampfbad: Diese Dinge gehören in die Wellnesstasche</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/erster-besuch-im-dampfbad-diese-dinge-gehoeren-in-die-wellnesstasche/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 23:10:33 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18118</post-id></item><item post_id='18111'><title>Kurze Entspannungspause zu Hause: Ruhe trotz Lärm und Alltag</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/kurze-entspannungspause-zu-hause-ruhe-trotz-laerm-und-alltag/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 23:05:35 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18111</post-id></item><item post_id='18104'><title>Wärmflasche oder Heizkissen: Worauf sollte man bei Anwendung und Schlaf achten?</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/waermflasche-oder-heizkissen-worauf-sollte-man-bei-anwendung-und-schlaf-achten/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 23:00:49 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18104</post-id></item><item post_id='18097'><title>Bildschirmfreie Abendroutine: Kleine Änderungen für einen Wochentest</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/bildschirmfreie-abendroutine-kleine-aenderungen-fuer-einen-wochentest/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:55:00 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18097</post-id></item><item post_id='18090'><title>Sauna nach dem Sport: Wie lange sollte man mit dem ersten Gang warten?</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/sauna-nach-dem-sport-wie-lange-sollte-man-mit-dem-ersten-gang-warten/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:50:41 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18090</post-id></item><item post_id='18083'><title>Hilfsmittel nach der Operation: Wer organisiert Gehstützen und Pflegebett?</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/hilfsmittel-nach-der-operation-wer-organisiert-gehstuetzen-und-pflegebett/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:45:44 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18083</post-id></item><item post_id='18076'><title>Medikamentenliste für den Spitalaufenthalt: vollständig und sicher</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/medikamentenliste-fuer-den-spitalaufenthalt-vollstaendig-und-sicher/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:40:35 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18076</post-id></item><item post_id='18069'><title>Wie läuft eine geplante Gastroskopie vom Aufnahmegespräch bis zur Entlassung ab?</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/wie-laeuft-eine-geplante-gastroskopie-vom-aufnahmegespraech-bis-zur-entlassung-ab/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:35:05 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18069</post-id></item><item post_id='18062'><title>Ambulante Operation: Was bei Nüchternheit und Medikamenten wichtig ist</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/ambulante-operation-was-bei-nuechternheit-und-medikamenten-wichtig-ist/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:30:21 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18062</post-id></item><item post_id='18055'><title>Entlassungsgespräch: Fragen für sichere Pflege und Versorgung zu Hause</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/entlassungsgespraech-fragen-fuer-sichere-pflege-und-versorgung-zu-hause/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:25:36 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18055</post-id></item><item post_id='18048'><title>Augen-Make-up sanft entfernen: Wasserfeste Mascara ohne Reiben lösen</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/augen-make-up-sanft-entfernen-wasserfeste-mascara-ohne-reiben-loesen/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:20:32 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18048</post-id></item><item post_id='18041'><title>Peeling im Herbst: Wie oft ist es bei empfindlicher Haut sinnvoll?</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/peeling-im-herbst-wie-oft-ist-es-bei-empfindlicher-haut-sinnvoll/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:15:43 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18041</post-id></item><item post_id='18034'><title>Nagellack splittert schnell: Welche Vorbereitung der Nagelplatte hilft?</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/nagellack-splittert-schnell-welche-vorbereitung-der-nagelplatte-hilft/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:10:56 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18034</post-id></item><item post_id='18027'><title>Nicht komedogene Creme: Was das Label bei unreiner Haut wirklich sagt</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/nicht-komedogene-creme-was-das-label-bei-unreiner-haut-wirklich-sagt/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:05:47 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18027</post-id></item><item post_id='18020'><title>Trockene Hautstellen schminken: Weniger Schichten, gleichmässigeres Ergebnis</title><link>https://xund24.ch/2026/10/19/trockene-hautstellen-schminken-weniger-schichten-gleichmaessigeres-ergebnis/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:00:46 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18020</post-id></item><item post_id='18007'><title>Autofahrer (48) durchbricht Wildschutzzaun und kracht in Baum – schwer verletzt ins Spital</title><link>https://xund24.ch/2026/10/17/autofahrer-48-durchbricht-wildschutzzaun-und-kracht-in-baum-schwer-verletzt-ins-spital/</link><pubDate>Sat, 17 Oct 2026 09:16:51 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[+Instagram-CH]]></category>
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<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17994</post-id></item><item post_id='17941'><title>Mutmasslicher Raserunfall auf A1: Auto überschlägt sich – 36-Jähriger schwer verletzt</title><link>https://xund24.ch/2026/10/15/mutmasslicher-raserunfall-auf-a1-auto-ueberschlaegt-sich-36-jaehriger-schwer-verletzt/</link><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 09:38:19 +0000</pubDate>		<category><![CDATA[+Instagram-CH]]></category>
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